„Das Gedächtnis ist die Schatzkammer des Lebens –
den Schlüssel dazu gibt es hier!“

Online Training

Sind Sie bereit?

Sie benötigen dafür ein E-Mailkonto, einen PC (mit evtl. externer Kamera), oder Laptop, Tablet (mit integrierter Kamera). Eine Software muss nicht installiert werden. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie den Einwahllink per E-Mail zugesandt.

✓ Dauer: 1 Stunde
✓ 1x Gratisschnuppern in einer laufenden Trainingsgruppe möglich!


Gedächntistraining live im Internet und von zu Hause aus.

Auch wenn Sie nicht mobil sind oder aus gesundheitlichen Gründen an zuhause gebunden sind, können Sie in der Denk.Merk.Statt Ihr Gedächtnis in der Gruppe trainieren. Denn gerade wenn der Alltag weniger Abwechslung bietet, wird das Gehirn weniger gefordert und dadurch träge. Die Trainingsplattform Memofit bietet uns zusätzlich ein umfangreiches Angebot an Übungsmöglichkeiten.

Das gemeinsame Üben auf virtuellem Weg ist nicht nur eine neue Erfahrung, sondern macht eine jede Menge Spaß.

Anfrage

Einzeltraining

Vor dem ersten Training lernen wir uns in einem kostenfreien Orientierungespräch kennen und legen gemeinsam die Trainingsziele fest.

Individuell und Bedürfnisorientiert!

Steigern Sie aktiv Ihre geistige Fitness in indivduellen Trainingseinheiten. Angepasst an Ihre Bedürfnisse trainiere ich mit Ihnen Ihr Gedächtnis. Jeweilige Stärken und Schwächen können besprochen und gefördert bzw. unterstützt werden.

Eine Trainingseinheit umfasst 60 Minuten und findet bei Ihnen zu Hause statt.

Kosten: € 70,00 pro Stunde (inkl. Trainingsmaterialien und Anfahrt bis 20 km).

Information und Anfrage

Brainwalking

Termin und Ort können individuell nach Absprache gewählt werden. Gerne mache ich Ihnen ein persönliches Angebot.

✓ Dauer 60 – 90 Minuten

✓ Es ist kein besonderes Equipment nötig – festes Schuhwerk und witterungsgerechte Kleidung ist ausreichend.

Der mentale „Trimm-dich-Pfad“ für das Gehirn

BrainWalking bietet Gruppen mit bis zu 15 Teilnehmern eine optimale Kombination von mentaler und körperlicher Aktivierung und ist grundsätzlich für jedes Alter geeignet.

Erleben Sie einen Spaziergang für das Gehirn, bei dem Konzentration, Denken, Sinneswahrnehmungen und Aufmerksamkeit mit leichter Bewegung und den Eindrücken in freier Natur verknüpft werden. Mit vielen interessanten Übungen während des Gehens in freier Natur kommt die geistige Fitness schnell auf Touren. 

Sie fühlen sich nach dem BrainWalking konzentrierter, kreativer und aufnahmefähiger – einfach topfit!

Information und Anfrage

Darüber hinaus….

… mein Angebot Seniorenberatung ALTERNative.

Klicken Sie hier, um sich umfassend zu informieren!

Die Trainings unterliegen einer Qualitätssicherung durch die Zusammenarbeit mit dem Österreichischen Bundesverband für Lern-, Denk- und Gedächtnistraining und multimodale biografieorientierte Aktivierung  (ÖBV-GT)